بادمجان تخم مرغی سفید ارگانیک
جولای 3, 2022کدو گرد سبز ارگانیک
جولای 3, 2022گوجه گلابی
فواید گوجه گلابی:
تقویت بدن برای تبدیل گلوکز به انرژی مفید برای فعالیت بدن
آنتی اکسیدان موجود در گوجه گلابی سدی محکم در برابر بیماری های عفونی است.
گوجه گلابی فشار خون را تنظیم می کند. لیکوپن موجود در گوجه گلابی فشار خون را کاهش می دهد.
گوجه گلابی همچنین غنی از پتاسیم است زیرا پتاسیم اثرات سدیم را کاهش می دهد.
بهبود سلامت پوست و مو:
گوجه گلابی ماده مهمی در اکثر درمان های زیبایی است. آنها به بهبود منافذ بزرگ پوست، درمان آکنه، تسکین آفتاب سوختگی و احیای پوست کمک می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در گوجه گلابی به ویژه لیکوپن با آسیب های سلولی و التهاب پوست مقابله می کند.
روشن تر شدن رنگ پوست:
گوجه گلابی حاوی مقادیر بالای ویتامین C است که به پاکسازی پوست صورت کمک می کند و باعث روشن تر و درخشان تر شدن رنگ پوست می شود.
درمان منافذ باز پوست:
گوجه گلابی یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان منافذ باز پوست صورت می باشد.
سرماخوردگی:
گوجه گلابی حاوی مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری و درمان سرکماخوردگی و آنفولانزا مفید است.
یبوست و اسهال:
مقادیر قابل توجه فیبر موجود در گوجه گلابی با بهبود حرکات روده به پاکسازی روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست و اسهال مفید است.
ارزش غذایی گوجه گلابی:
خاصیت |
مقدار در هر 100 گرم |
کربوهیدرات |
3.9 g |
انرژی (کیلو کالری) |
18 |
قند |
2.6 g |
چربی |
0.2 g |
پروتئین |
0.9 g |
فیبر |
1.2 g |
مضرات:
مصرف زیاد گوجه گلابی در برخی افراد باعث بروز درد مفاصل می شود.
مصرف زیادی گوجه گلابی منجر به بروز درد مفاصل می شود. به این خاطر که این میوه نوعی قلیا به نام سلانین دارد باعث شکل گیری کلسیم در بافت ها می شود.
گوجه گلابی سبب بدتر شدن سندرم روده تحریک پذیر می شود.
اگر از سندرم روده تحریک پذیر IBS رنج می برید، گوجه گلابی می تواند سبب تحریک نشانه های این اختلال شود. نشانه ها شامل حالت تهوع، گرفتگی عضلات دردناک، نفخ، تشکیل گاز معده و روده یا یبوست هستند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.